les 15

les 15 alweer ;-) het gaat best snel , kan nu ook al stukjes van 7 minuten lopen !
http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=201329887

en dan te bedenken dat ik in het begin 2 minuten al onhaalbaar vond ;-))

oh en trouwens soms mag je je zelf wel belonen toch?
heb 2 nieuwe liefdes ;-)))
nl pleats please van issey Miyake en loverdose van diesel ;-) beide heel anders en zow lekker ;-) echt aanraders wat mij betreft

tan

les 13

http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=198728793&fb_source=feed_opengraph

en van de week zelfs al een keer bijna5 gelopen :
http://runkeeper.com/user/838550738/activity/197378187

 ik zeg als een speer hahahah maar tis echt wel een kick

tan

dussss

http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=197378187 !!!! overwinning , ik kom er wel;-)

de kinders ;-)

Ik ben zo trots op mn moppies , ze zijn zo dapper in de hele situatie , het is niet makkelijk allemaal en dat zijn ze zich helaas donders goed bewust. Jullie zijn kanjers! knuf mama

les 8 en 9 ;-)

vanmorgen lekker weer onderweg , les 8 uitgelopen en toen was ik nog niet thuis dus toen een heel groot deel van 9 ook nog gelopen tot/met 4 minuten

http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=195340644

tan

les 7

vandaag  les 7 gedaan van evy start to run, een belgische dame die je psies verteld wanneer je moet lopen en rennen

http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=194547452

en dan nu een lekker ontbijtje ;-)

tan

"hardlopen"

heb ik eigenlijk al wel eens geschreven over mijn "sportieve"uitspatting van de laatste paar maanden? ik ben nl begonnen met "hardlopen" naja of wat daarvoor doorgaat ;-) En het gekke is ...

ik vind het nog leuk ook!


http://runkeeper.com/activity?userId=18035303&trip=193656575


Is gelijk een mooie uitlaatklep voor alles wat hier momenteel gebeurd ;-(( Nico is in een maand tijd al 2 keer opgenomen geweest en nog steeds weten ze niet wat hij heeft omdat de klieren die opgezet zijn op een moeilijke plek zitten. Binnenkort moeten we naar de vu voor verder onderzoek en hopelijk weten we dan wat er aan de hand is.